جستجو:

بررسی سطح چربی خون:

غربالگری چربی یک نگاه کلی به چربی های خون است. در گذشته، پزشکان احساس کردند که کودکان و نوجوانان در آینده در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی

و سایر عوامل خطر بیماری های قلبی میباشند.


با این حال، اکنون می دانیم که کودکان و نوجوانان در معرض خطر بالای کلسترول خون در نتیجه یک یا چند مورد زیر هستند:

شیوه زندگی روزمره (بازی کردن بازی های ویدئویی، تماشای تلویزیون، عدم حضور در فعالیت های شدید)

رژیم غذایی  چربی زیاد یا قند بالا

چاقی

سابقه خانوادگی سطح کلسترول بالا

 

کودکان و نوجوانان با کلسترول بالا در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی در حد  بزرگسالان هستند. نگه داشتن سطح کلسترول خون در محدوده طبیعی در طول عمر ، باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و ریه می شود، مانند بیماری عروق کرونر (انسداد در شریان هایی که خون شما را به قلب شما می رسانند) و فشار خون بالا

 

اندازه گیری سطوح کلسترول در چه سنینی مناسب است؟

تست لیپید(چربی خون) برای کودکان زیر دوسال توصیه نمیشود.

از سن 2تا 8سالگی آزمایش چربی توصیه میشود و اگر سایر عوامل خطر بیماری قلبی و عروقی وجود داشته باشد شامل سابقه بیماری دیابت، فشار خون بالا ، BMI بالای 95% ، سابقه سیگار ، یا سابقه خانوادگی بیماری های عروقی میباشد.
از سن 9تا11 سالگی آزمایش چربی با مشخصات لیپیدی ناشتا و غیرناشتا مناسب میباشد
از 12تا16سالگی بدلیل به سن بلوغ رسیدن نوجوانان آزمایش جربی توصیه نمیشود اما اگر علائمی که در بالا ذکر شد مشاهده شد لازم است که آزمایش چربی بدهند.
از سن17تا21 بهترین زمان برای آزمایش چربی خون است زیرا بعد از سن بلوغ سطح جربی (لیپید) به پایداری میرسد.
مردان با سنین 35سال به بالا و زنان در سنین 45سال به بالا باید به طور متناوب سطح کلسترول خود را اندازه گیری کنند

سطح کلسترول خون سالم چیست؟

کلسترول خون برای هر فرد بسیار خاص است. به طور کلی، سطوح سالم به شرح زیر است:

LDL کمتر از 130  mg/dlاست

HDL بیش از 35 mg/dl (کمتر از 35 mg/dl) نوجوانان شما را در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار می دهد.
موسسه قلب و ریه برای کسانی که در خانواده خود سابقه بیماری های قلبی و یا کلسترول خون بالا دارند برای نوجوانان (2تا19 ساله )   توصیه میکند.

LDL کلسترول

مجموع کلسترول

 

کمتر از 110 mg/dl

کمتر از 170 mg/dl

مقدار قابل قبول

110 الی 129 mg/dl

170 الی 199mg/dl

مقدار مرزی

130 mg/dl یا بالاتر

200mg/dl یا بالاتر

مقدار خطرناک

 

در بزرگسالان این مقادیر فرق دارد:

 

سطح کلسترول

سطح مطلوب

کمتر از 200 mg/dl

سطح مرزی

بین 200الی 239 mg/dl

سطح خطرناک

مقدار 240mg/dl یا بیشتر

 

  • سطح مطلوب یعنی اینکه کلسترول خون شما از 200mg/dl کمتر باشد و خطر حمله قلبی برای شما بسیار کم میباشد همچنین بهتر است در مصرف رژیم غذاییتان از غذاهایی که حاوی چربی اشباع و کلسترول کمتری میباشند استفاده کنید.
  • سطح مرزی کلسترول یعنی بین 200-239 mg/dl در محدوده و یا در حاشیه مرز خطر واقع هستید و این به این معنا نیست که هرکس سطح کلسترول خونش در این رنج باشد لزوما در خطر ابتلا به حمله قلبی میباشد
    زیرا در بعضی افراد سطح کلسترول بالای خون از مقادیر بالایی کلسترول مطلوب(HDL) و سطح متناسبی از کلسترول نامطلوب (LDL) تشکیل شده است.

  • اگر سطح کلسترول شما در گروه پر خطر قرار دارد یعنی سطح کلسترول شما بیشتر 240 و یا 240mg/dl میباشد خطر حمله قلبی در شما نسبت به افرادی که کلسترول خونشان مساوی و یا کمتر از 200mg/dl است دو برابر میباشد.